2024.06.18, Kedd
Ne a mennyiségre, hanem a minőségre törekedjünk ételfogyasztáskor!
pixabay - illusztráció

Ne a mennyiségre, hanem a minőségre törekedjünk ételfogyasztáskor!

MTI

2018.12.23. 20:00

Nem a mennyiségre, hanem a minőségre kellene törekedni a karácsonyi ételfogyasztáskor Antal Emese dietetikus szerint.

A szakember az M1 aktuális csatornán vasárnap azt mondta: "Ne együnk reggeltől estig! Keveset és változatosan fogyasszunk! Figyeljünk arra, hogy mennyi cukrot, mennyi és milyen zsiradékot használunk" a tradicionális ételek elkészítésénél.

Antal Emese szerint nem évente, hanem hetente kellene háromszor-négyszer halat enni.
 

Aktuáliskarácsonyminőségételfogyasztás